9 วิธีจัดบ้านให้เหมาะสม ดีกับผู้สูงอายุ เพื่อส่งเสริมสุขภาพ | TrueID Creator

0



5. เลือกใช้วัสดุก่อสร้างกันลื่น การเลือกใช้วัสดุปูพื้นที่มีคุณสมบัติกันลื่นหรือมีลักษณะของพื้นผิวที่ขรุขระนั้น มีส่วนดีอย่างมากที่สามารถช่วยป้องกันอุบัติเหตุได้นะคะ และการใช้แผ่นกันลื่นในห้องน้ำก็ได้ โดยที่บ้านที่พ่อกับแม่ของผู้เขียนอยู่นั้น กระเบื้องในห้องน้ำ หน้าห้องน้ำจะหยาบค่ะ ด้านหน้าบ้านเป็นพื้นที่ๆ เทด้วยคอนกรีตผสมเสร็จและขัดมันเท่านั้น และไม่เคยมีปัญหาเรื่องอุบัติเหตุ และสมัยนี้เขามีพรมเช็ดเท้าในบ้านแบบกันลื่นด้วยนะคะ ก็ลองเลือกและปรับใช้ดูค่ะ🏚

6.  มีป้ายที่มองเห็นได้ชัดเจน การเลือกใช้ป้ายที่มีตัวหนังสือชัดเจนและมองเห็นได้ง่าย โดยเฉพาะในพื้นที่ๆ สำคัญๆ เช่น ห้องน้ำ ห้องนอนและหน้าบ้าน มีส่วนช่วยให้ผู้สูงอายุไปพื้นที่ต่างๆ ภายในบ้านได้อย่างง่ายดายขึ้น และรู้ทันทีว่าต้องทำอะไรนะคะ เช่น ที่นี่มีป้ายบอกให้เลื่อนประตูกับผลักประตูที่เป็นสติ๊กเกอร์ตัวหนังสือสีแดงที่มีพื้นสีขาวและตัวหนังสือตัวใหญ่ๆ ค่ะ🀄

7. มีพื้นที่เก็บของที่เข้าถึงได้ง่าย การทำให้บ้านมีพื้นที่เก็บของที่สามารถเข้าถึงได้แบบง่ายๆ ที่อาจเป็นการติดตั้งตู้และชั้นวางที่มีระดับความสูงต่ำพอดีๆ ที่ไม่ต้องก้มหรือแหงนหน้ามากเกินไปมีส่วนป้องกันการได้รับบาดเจ็บได้ค่ะ อีกทั้งถ้ามีลิ้นชักเก็บข้าวของแบบเปิดได้สะดวก ยิ่งช่วยให้ผู้สูงอายุหยิบสิ่งของได้ด้วยตัวเองแบบไม่ต้องการความช่วยเหลือจากคนอื่นเลย และที่นี่ผู้เขียนจะพยายามจัดให้จานช้อนอยู่ใกล้มือและหยิบง่าย เครื่องปรุงต่างๆ มีชั้นวางสูงพอดีแบบไม่ต้องเอื้อมหรือแหงนหน้าค่ะ🔪🥄🍴ลิ้นชักเก็บของ


เกี่ยวกับการก้มยกของ ดูเพิ่มเติม>>>5 แนวทางลดอาการ ปวดหลังจากการก้ม ยกของหนัก ช่วงเกี่ยวข้าว…กดอ่านเลย / บทความสุขภาพโดย Pchalisa


8. มีทางเดินกว้างและพื้นที่ในบ้านกว้าง บ้านที่จะปลอดภัยต่อการเดินชนข้าวของต่างๆ ต้องมีพื้นที่ภายในบ้านกว้างและทางเดินใหญ่มากพอค่ะ เพราะบางบ้านผู้สูงอายุมีที่ช่วยเดิน แบบนี้ยิ่งต้องจัดบ้านให้เอื้อต่อพื้นฐานสุขภาพของผู้สูงอายุในตอนนั้น และที่นี่พ่อกับแม่ยังเดินได้เองปกติค่ะ แต่ก็ยังวางโต๊ะกลางให้ห่างจากโซฟาไม้ และในบริเวณทางเดินหลักจะทำให้ว่างไว้เสมอ ข้าวของต่างๆ จะจัดชิดผนังบ้านเป็นหลักค่ะ📺

9. เลือกการตกแต่งที่อิงความเป็นธรรมชาติ ผู้เขียนเคยสังเกตค่ะ ที่หลายๆ ครั้งผู้สูงอายุส่วนมากชอบอะไรที่เป็นธรรมชาติ มินิมอลๆ แบบไม่มีอะไรแต่ซ่อนอะไรไว้ และการนำบรรยากาศแบบธรรมชาติ ความเรียบง่ายแบบตอบโจทย์และตรงใจกับคนสูงวัยคือคำตอบมากกว่าค่ะ ที่ไม่ต้องเยอะแต่ให้เน้นการตกแต่งที่แอบอิงความเป็นธรรมชาติ ก็ให้ลองพิจารณาใช้กระถางต้นไม้ พื้นผิวลวดลายธรรมชาติและสีสันที่รู้สึกผ่อนคลาย เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบและสบายตาให้กับผู้สูงอายุค่ะ โดยองค์ประกอบการออกแบบเหล่านี้ยังดีและมีความสำคัญกับความปลอดภัยด้วย และส่งเสริมสุขภาพจิตด้วยนะคะ จึงทำให้บ้านน่าอยู่และดีกับคนสูงวัยค่ะ🏡

บ้าน


เกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม ดูเพิ่มเติม>>>7 ตัวอย่างเหตุรำคาญในชุมชน ที่ส่งผลเสียและคุกคามสุขภาพได้…อ่านต่อเลย / บทความด้านอนามัยสิ่งแวดล้อม โดย Pchalisa


โดยที่นี่ผู้เขียนได้เลือกสีกระเบื้องเป็นที่โทนอ่อนเน้นสว่างค่ะ เก้าอี้ไม้จริง เตียงนอนจากไม้ไผ่ของแท้ และก็เน้นให้มีการปลูกพืชผักเอาไว้ทำอาหารโดยรอบบ้านด้วย ซึ่งนอกจากจะได้ผักปลอดสารพิษมาทานแล้ว ยังได้บรรยากาศของสวนผักมาทำให้คนในบ้านรู้สึกสบายตาและสบายใจด้วยนะคะ อย่างไรนั้นคุณผู้อ่านต้องลองนำข้อมูลในนี้ไปปรับใช้กันค่ะ และสิ่งแวดล้อมสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ทั้งในด้านบวกและด้านลบ✅️

โดยการหันมาจัดบ้านให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุเพื่อส่งเสริมสุขภาพดีนั้น นอกจากจะลดการเกิดบาดเจ็บแบบไม่คาดคิดแล้ว สิ่งแวดล้อมรอบตัวเรายังส่งผลดีต่อสุขภาพจิตด้วย ซึ่งผู้เขียนหวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณผู้อ่านและทำให้มองเห็นภาพมากขึ้นนะคะ หากชอบบทความแบบนี้อีกอย่าลืมกดติดตามหรือกดบุ๊กมาร์กหน้าโปรไฟล์ไว้ เพราะจะได้ไม่พลาดบทความอื่นๆ ที่จะได้นำมาเผยแพร่ในเร็วๆ นี้ค่ะ🏡😁🆗️

ขอบคุณเครดิตภาพประกอบบทความ

pchalisa

บทความน่าสนใจ

https://intrend.trueid.net/article/9-%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%B8-%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%B5%E0%B9%89%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%94%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9F%E0%B8%B1%E0%B8%99-trueidintrend_397583

https://intrend.trueid.net/article/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%94-%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%8B%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7-%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%A0%E0%B8%B1%E0%B8%A2%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A9-%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%93%E0%B8%84%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%B9%E0%B9%88-trueidintrend_415644

https://intrend.trueid.net/article/%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87-%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3-%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A1-trueidintrend_411085

เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *